Rubriky:

Ladíme

Královna rychlých nožů Sáblíková nabírá formu i mimo zlatý ovál

17. února 2015 08:33 - Praha

Byl to pro ni zlatý šampionát. Rychlobruslařka Martina Sáblíková získala na mistrovství světa v nizozemském Heerenveenu dvě zlaté medaile na tratích 3000 a 5000 metrů. Trojnásobná olympijská šampiónka to umí na bruslích i na kole. Nedílnou součástí její přípravy je ale také běh. „Tvoří opravdu velkou a podstatnou část. Na tréninku běháme speciální úseky nebo nabíháme kilometry,“ potvrzuje sedmadvacetiletá Češka.

 

Ondřej Pýcha pro Sport Invest Group

Stačí si přidat Běhání na Seznam.cz a neuteče vám žádný zajímavý článek.
Přidat na Seznam.cz

Běžecké tréninky v letní přípravě a v závodním období se ale od sebe liší, že?

V letní přípravě je samozřejmě běhání víc, v zimě běžecké tréninky občas komplikuje i sníh. Běh je ale součástí rozcvičení, ať už před tréninkem nebo před závodem.

Kolik kilometrů za rok naběháte, vedete si nějaký deník rekordů?

Deník rekordů úplně ne, ale na pár distancí, které běhám v lese, mám osobáky v paměti. Za rok mám v nohou zhruba 1500 kilometrů.

Závodila jste někdy?

Určitě na školních závodech - na gymplu jsem běhala přespoláky a na základce zase 600 a 800 metrů, ale to už je dávno. (smích) A pak jsem asi dvakrát běžela v rámci Prague marathonu týmovou štafetu – úsek měřil deset kiláků.

Troufla byste si na dráhu mezi atlety? Například běžkyně na lyžích Eva Vrabcová-Nývltová s nimi běhá...

Ne! Se svoji technikou a rychlostí určitě ne.

Běháte i ve vysokohorském prostředí. Kde jste byla nejvýš?

Proběhla jsem se například v nadmořské výšce 2200 metrů.

Kde se vám běhání nejvíc líbilo?

Líbí se mi všude v přírodě a tam, kde to neznám, protože pak ty kilometry ubíhají rychleji.

Vyrazíte do terénu i za špatného počasí?

Když je naplánovaný trénink a vyloženě není bouřka, nedá se nic dělat. Člověk se musí obléct a prostě jít.

A co třeba běžecký pás? Máte ho doma?

Pás nemám a upřímně: víc mě baví běhat venku než uvnitř.

Na jaře spíš vytáhnete kolo. Pokusíte se o olympijské hry v Riu de Janeiru 2016?

Ptá se na to čím dál více lidí. Snažím se na to nemyslet. Když do toho půjdeme, tak je jasné, že další sezóna bude vypadat jinak. Uvidíme, já neplánuju tak daleko. Olympiáda je v srpnu a náš vrchol sezóny v únoru nebo březnu, byl by čas vše natrénovat.

Markéta Lyachová, Sport.cz

Kolik naběháte ročně kilometrů?

Zrušit


Časová osa: Ladíme

Filtr článků - Ladíme


Kalendář akcí

Kdykoliv prosinec leden 2018 únor 2018 březen 2018 duben 2018 květen 2018 červen 2018 červenec 2018 srpen 2018 září 2018 říjen 2018 listopad 2018 Všechny typy závodu Méně než 10 km 10km – půlmaraton Půlmaraton – maraton Více než maraton Všechny kraje Praha Jihočeský kraj Jihomoravský kraj Karlovarský kraj Královéhradecký kraj Liberecký kraj Moravskoslezský kraj Olomoucký kraj Pardubický kraj Plzeňský kraj Středočeský kraj Ústecký kraj Kraj Vysočina Zlínský kraj
Nenalezena žádná událost
-

Místo startu:

Mapa

Čas startu:

Startovné:

Tratě:

Poznámka:

Oficiální stránky

Další akce