Rubriky:

Odjinud

Syn horského vůdce má větší schopnost těla, než měl kdysi Armstrong

24. února 2016 10:33 - Chamonix

Je démonem kopců a skal a všichni o něm hovoří jako o králi. Jeho přezdívka je King Kilian. On sám o sobě hovoří jako o milovníkovi hor. Spousta jeho tělesných součástek patří mezi nejunikátnější, nejvýkonnější na světě. Na svém úspěchu tvrdě pracuje od svých tří let. Do detailů je vypilovaný i jeho stravovací režim. Občas ale přeci jen zahřeší.

 

Profimedia.cz

Stačí si přidat Běhání na Seznam.cz a neuteče vám žádný zajímavý článek.
Přidat na Seznam.cz

U Kiliana Jorneta se příroda ruku v ruce s osudem pořádně vyřádila. Měl to obrovské štěstí, že mohl vyrůstat v domku vysoko v Pyrenejích. Jeho tělo je od začátku zvyklé na nižší obsah kyslíku ve vzduchu. Adaptuje se zmnožením červených krvinek. Otec malého Kiliana pracoval jako horský vůdce a od počátku synka podporoval ve všem, co se týkalo pohybu v horách. Už ve věku tří let malý Kilian vystoupal na třítisícovou horu Tuc de Molières. Ve třinácti začal pronikat do tajů skialpinismu a od sedmnácti po horách také pobíhal. O dva roky později vyhrává světový ultrarunningový pohár. Poprvé. Pak vítězství opakuje ještě pětkrát. A o rok později se stává nejmladším vítězem všech dob Ultra-Trail du Mont-Blanc, prestižního evropského podniku. Od té doby Kilian Jornet svými výkony jen utvrzuje všechny kolem, že na královský trůn světového ultra opravdu patří.

ČTĚTE TAKÉ: Kilian Jornet - Běhej, nebo zemři

V těle tohoto běžce se prostě skloubilo něco neopakovatelného. Kupříkladu jeho plíce patří k nejvýkonnějším svého druhu na světě. Schopnost Kilianova těla využít nadechnutý kyslík dosahuje neuvěřitelných hodnot: VO2 max na úrovni 85-90, to je jeden z největších naměřených ukazatelů v lidských dějinách. I všemi mastmi nadopovaný cyklista Armstrong měl „jen" 84.

Jornet dodržuje poměrně přísná výživová omezení. Vyhýbá se průmyslově zpracovaným potravinám, základem jeho jídelníčku je organicky pěstovaná zelenina a ovoce. Maso jí jen zřídka. Zároveň je ale také známým hříšníkem ‒ nestydatě se totiž cpe jistou oříškovo-čokoládovou pomazánkou, toho času nechvalně proslulou vysokým obsahem palmového oleje. On k tomu má jedinou poznámku: „Je nesmírně důležité jíst zdravě, ale z jídla by měl mít člověk i požitek."

Za mnohé vděčí atlet také svým chodidlům. Jako dítě běhal společně se svou sestrou pořád bosý. Malé svaly, šlachy a úpony tak mohly zesílit a nic jim nebránilo v nejlepším možném vývoji. Ideální pro rychlý běh v náročném terénu horských cest necest. Navíc má Jornet neobvykle velké a silné kotníky. Daří se mu tak vyhýbat nejrůznějším zraněním, která jinak trápí většinu ultraběžců. Sám Jornet tvrdí, že si nikdy ani nezvrtnul kotník. Kdo někdy viděl jeho videa ze střemhlavých seběhů prudkých kamenitých srázů, musí úctou nadzvedat klobouček.

Běh z horských úbočí je pro Kiliana Jorneta tanec. Sám velmi často při běhu poslouchá hudbu a jeho běh opravdu připomíná tanec na ostrých hranách skalisek či mezi sutí a většími balvany. „Běh z kopce by měl být uvolněný, pružný. Každý krok je tu jiný a tanec je dobrá forma adaptace," říká k tomu s úsměvem běžec.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
Tohle byl opravdu tvrdý rock. Drobný Španěl ale extrém zvládl
Je tohle provokace? Horal si bere na mušku pana Nepřekonatelného

kü, Sport.cz

Dodržujete zásady zdravého stravování?

Zrušit


Časová osa: Odjinud

Filtr článků - Odjinud


Kalendář akcí

Kdykoliv srpen září říjen listopad prosinec leden 2017 únor 2017 březen 2017 duben 2017 květen 2017 červen 2017 červenec 2017 Všechny typy závodu Méně než 10 km 10km – půlmaraton Půlmaraton – maraton Více než maraton Všechny kraje Praha Jihočeský kraj Jihomoravský kraj Karlovarský kraj Královéhradecký kraj Liberecký kraj Moravskoslezský kraj Olomoucký kraj Pardubický kraj Plzeňský kraj Středočeský kraj Ústecký kraj Kraj Vysočina Zlínský kraj Slovensko Polsko
Nenalezena žádná událost
-

Místo startu:

Mapa

Čas startu:

Startovné:

Tratě:

Poznámka:

Oficiální stránky

Další akce