Rubriky:

Radíme

TEST: Ohebná masážní tyč Aptonia Recovery Stick – únava do svalů, tyč do ruky!

27. září 2018 11:56 - Praha

Ne každý z nás má peníze a čas chodit pravidelně na sportovní masáže. Takový luxus požívají v našem případě asi jen profesionální běžci. Naštěstí existuje alternativa, možnost, jak mít svého sportovního maséra neustále při ruce. Můžete s ním i cestovat, a to aniž byste mu museli platit letenku. Užívat si masáž kdykoli a kdekoli?

 

decathlon.com

Stačí si přidat Běhání na Seznam.cz a neuteče vám žádný zajímavý článek.
Přidat na Seznam.cz

Ano, i když bychom asi slovo „masáž" poopravili na „automasáž". Řeč je totiž o nové masážní tyči z nabídky Decathlonu. Její poměrně složitý název Aptonia Recovery Stick 300 ani zdaleka nevystihuje jednoduchost jejího použití. O něco lépe je na tom překlad názvu ze zadní strany distribučního obalu „pružná hůlka pro regeneraci".

Dřepění je nový fenomén. Kdo nedřepí, škodí sobě i svému okolí!

Až tato neumělá translace pěkně vystihuje jednu z hlavních předností nové masážní pomůcky. Slovo „pružná" zde hraje klíčovou úlohu. Našimi testy už několik masážních tyčí proběhlo. Zpravidla je jejich konstrukce velmi podobná: tyč, na ní navlečený jeden velký nebo několik menších různě členitých masážních segmentů a z obou stran nasazená držadla.

Masážní tyč Aptonia Recovery Stick - detail madla.

archiv autora

Tady je tyč poněkud pružná, takže dokáže lépe „obejmout" například masírovaný čtyřhlavý sval stehenní. Ale ani pružnost tyče není jediným zajímavým konstrukčním prvkem této masážní pomůcky. Na sedm válečkových segmentů oblého bočního řezu je zde ještě navlečen gumový obal připomínající velice tuhý neopren. Ten drží všech sedm válečků pohromadě, zároveň trochu změkčuje jejich působení na svalovou tkáň.

Masážní tyč Aptonia Recovery Stick - detail těla válce.

archiv autora

Oranžová madla jsou vyvedena z gumy. Nadzdvihnout vaše obočí se snad podaří pouze faktu, že se guma madel při používání trochu odírá rotujícími masážními kroužky. Mezi těmito dvěma segmenty by to patrně slušelo nějaké kluzné (např. silikonové) distanční podložce. Takto je trochu otázkou, jak dlouho bude tyč bezproblémově fungovat.

PLUSY
flexibilní tyč
neklouzavá gumová madla
příjemně rovnoměrné působení
možno použít i na chodidla
MINUSY
guma madel se odírá o rotující válečky
CENA
249 korun

Obecně tyč působí velmi robustním a odolným dojmem. Kromě běžného masírování, kdy ji za madla držíte oběma rukama a s patřičným přítlakem projíždíte po stehnech, zadních stehnech, lýtkách, holeních nebo zádech, můžete tyč také položit na zem a po jejích válečcích projíždět ploskami nohou.

Masážní tyč Aptonia Recovery Stick - možno použít i na chodidla.

archiv autora

Působení nejrůznějších typů a tvarů masážních tyčí je – odhlédneme-li od nepříjemného faktu, že jimi musíme pohybovat my sami – velice příjemné. Jsou nám známi i jedinci, kteří dobře provedenou tyčovou masáž neváhají porovnávat dokonce s koitem! Máte-li opravdu velké štěstí, podaří se vám ve vašem okolí přesvědčit někoho, kdo si masáž vašich unavených svalů vezme na sebe a vy se tak budete moci soustředit pouze na prožívané blaho a zamýšlet se nad uvedeným srovnáním.

TESTOVALI JSME TAKÉ:
Masážní válec Blackroll Standard - snadná regenerace kdykoli a kdekoli 
Masážní tyč 66fit ‒ jednoduchá pomůcka pro kvalitní regeneraci
Masážní a regenerační pomůcky Sissel a Blackroll - pro pohodu chodidel

René Kujan, Sport.cz

Zrušit


Časová osa: Radíme

Filtr článků - Radíme


Kalendář akcí

Kdykoliv listopad prosinec leden 2019 únor 2019 březen 2019 duben 2019 květen 2019 červen 2019 červenec 2019 srpen 2019 září 2019 říjen 2019 Všechny typy závodu Méně než 10 km 10km – půlmaraton Půlmaraton – maraton Více než maraton Všechny kraje Praha Jihočeský kraj Jihomoravský kraj Karlovarský kraj Královéhradecký kraj Liberecký kraj Moravskoslezský kraj Olomoucký kraj Pardubický kraj Plzeňský kraj Středočeský kraj Ústecký kraj Kraj Vysočina Zlínský kraj
Nenalezena žádná událost
-

Místo startu:

Mapa

Čas startu:

Startovné:

Tratě:

Poznámka:

Oficiální stránky

Další akce