Rubriky:

Cyklistika

Živě

Kreuziger o drsné přípravě před Tour de France: Musím dohnat jarní manko

26. června 2019 09:38 - Praha

Žádné lelkování, ale ostrý trénink! Byť do startu Tour de France zbývá dvanáct dnů, čeká na Romana Kreuzigera, jediného českého závodníka v poli nejslavnějšího závodu planety, tvrdý trénink. „Musím dohnat jarní manko zaviněné zraněním,“ říká borec z týmu Dimension Data.

Sport.cz

Generálku v podobě klání Kolem Švýcarska jste v neděli dokončil na dvaadvacáté pozici. Jak jste byl s vystoupením během devíti etap po bezmála dvouměsíční absenci v závodech spokojen?

S ohledem na jarní tréninkový výpadek po pádu při Valonském šípu jsme s trenérem i celým týmem věděli, že můj start představuje trošku neznámou. I proto jsme závod brali den za dnem a nekladli jsme si žádné velké cíle. Prvních šest dnů šlo dobře, jednoduše. Tělo se dobře pralo s intenzitou, na kterou nebylo zvyklé. V posledních třech dnech však dostalo hodně zabrat. S výsledkem nemohu být spokojený. Ale když si uvědomím, že jsem po dubnovém pádu na Valonském šípu mohl tři týdny trénovat jen objemy a žádnou intenzitu, tak se dalo něco podobného očekávat.

Tour de France odstartuje první etapou 6. července v Bruselu. Jaký bude nyní váš program?

V dubnu při Valonském šípu jsem měl štěstí, že nedošlo k žádné zlomenině či přetrhaným vazům, tudíž sezona pro mě neskončila. Jenže mi prostě chybí tři týdny, kdy jsem vůbec nemohl do sedla. Manko se negativně projevuje. Potřebuji jeden intenzivní tréninkový blok. Domluvili jsme se s reprezentačním trenérem Tomášem Konečným, že víkendové mistrovství republiky vynechám. Od úterý se tedy budu připravovat na Lago di Garda, respektive v tamních kopcích, kde trénuji pravidelně a znám tam svoje časy z dob, kdy jsem měl lepší formu. Tudíž získám konkrétní srovnání a uvidím, v jaké jsem kondici.

Český cyklista Roman Kreuziger v akci během úvodní časovky na 9,5 kilometru na závodě Kolem Švýcarska.

Gian Ehrenzeller, ČTK/AP

Přiblížíte náplň nadcházejících sedmi dnů?

V úterý a ve středu absolvuji v součtu v sedle přibližně pět hodin. Je důležité si po Švýcarsku odpočinout před dalším intenzivním tréninkem, abych následně mohl pracovat na zvednutí kondice. Tělo potřebuje nejprve vstřebat a zregenerovat více než tisíc závodních kilometrů. Pak teprve s trenérem určíme, zda třeba ve čtvrtek pojedu čtyři intenzivní hodiny, další den třeba sedm. Určitě dojde i na trénink za motorkou. Kemp v dané podobě je nejlepší cesta, jak být maximálně připravený.

Letošní Tour de France pro vás bude už devátou v kariéře. Představuje účast na nejslavnějším závodu planety rutinu?

Vůbec ne. Protože nejen každá Tour, ale každá Grand Tour je specifická. Člověk se těší. Byť vlastně už od čtvrtka, kdy začnou týmové prezentace, závodník Tour nesnáší. Je to první dávka stresu, humbuku a obrovského cirkusu, s nímž je závod spojený. Kdyby se však cyklista netěšil, těžko by mohl vše snášet. Každopádně Tour mě udělala lepším závodníkem, ukázal jsem se při jejích etapách v nejlepším světle. Čtyřikrát jsem byl v konečném pořadí mezi deseti nejlepšími, takže se snažím maximálně připravit a budu doufat v dobrý výsledek.

Roman Kreuziger při časovce v závodě Kolem Valencie.

Getty Sports

S jakými ambicemi se na start 106. ročníku Tour de France postavíte?

V minulosti jsem byl v roli, kdy jsem sice někomu pomáhal, ale současně jsem mohl jet na sebe. Je na sportovních ředitelích, jakou určí týmu strategii. Já se budu snažit být maximálně připravený. Je to jednadvacet dnů, kdy je třeba brát každý jako speciální. Náročná horská etapa může být zcela klidná, naproti tomu krátká rovinatá etapa se kvůli větru a dešti může proměnit v naprosto nepředvídatelnou a nejtěžší. Je třeba být maximálně koncentrovaný každý den, každý kilometr. Prostě jednadvacet malých závodů.

Kreuziger na Tour   
2008 12. místo nejlépe v etapě 5. Liquigas
2009 8. místo nejlépe v etapě 6. Liquigas
2010 7. místo nejlépe v etapě 4. Liquigas
2011 110. místo nejlépe v etapě 14. Astana
2013 5. místo nejlépe v etapě 4. Saxo-Tinkoff
2015 17. místo nejlépe v etapě 16. Tinkoff-Saxo
2016 10. místo nejlépe v etapě 5. Tinkoff
2017 24. místo nejlépe v etapě 5. Orica-Scott
Roman Kreuziger absolvuje letos sedmnáctou Grand Tour. Jeho maximem je pátá příčka z Tour de France 2013. Na Giro dʼItalia v roce 2011 obsadil šestou pozici. Pouze Vueltu v roce 2013 nedokončil.   

Kdy se láska k Tour de France mění v nenávist?

Vlastně ještě před startem. Týmová prezentace je obrovský mumraj. Všude jsou tisíce fanoušků. Jde prostě o výjimečný závod, který ve finále i přes všechny nesnáze cyklisté milují. Každý den trpí, ale každý den si užívají jedinečnou atmosféru.

Velmi pravděpodobně budete jediný Čech na startu. Vnímáte výjimečnost své účasti?

Myslím, že Tour není jen o prezentaci závodníka a týmu, ale v mém případě i České republiky. Jde o největší závod světa a já cítím odpovědnost. Budu se snažit reprezentovat, jak nejlépe dovedu. I proto se snažím v přípravě udělat maximum. Protože být na Tour nepřipravený znamená, že si na trase užijete tři týdny pekla, což člověk rozhodně nechce.

Radek Malina, Sport.cz, Právo

Zrušit


Časová osa: Cyklistika | Tour de France

Filtr článků - Cyklistika


Tour de France 2019

106. ročník nejslavnějšího cyklistického závodu světa Tour de France začíná v sobotu 6. července v Bruselu a vyvrcholí v neděli 28. července v Paříži. Z loňského roku vítězství obhajuje velšský cyklista Geraint Thomas. Z Čechů se letos na startu představí pouze Roman Kreuziger.