Hlavní obsah

Tipy na letní pařáky ‒ Čím vším můžete bojovat s vedry?

René KujanSport.cz
18. 6. 2018 12:01

Po určité chabé a krátké vlně jarně aprílového počasí nás už zase čekají vedra. Jak jste už pochopili z jiných příspěvků v naší rubrice, s vedry se dá bojovat různě. Někdo zaleze do těžce klimatizovaného prostředí a do podzimu nevystrčí nos. Jiný se vedra nezalekne, na množství nepohlédne a směle pokračuje v tréninku, jako by se nepařilo. Další najde nějaký kompromis a bude běhat v chladnějších částech dne nebo třeba i trochu zkrátí trénink. Hlavně posledním dvěma jmenovaným kategoriím dnes přinášíme přehled všech možných prostředků, jak lze s vysokými teplotami bojovat a neztratit běžeckou čest.

Foto: Profimedia.cz

Čekají nás pouštní vedra. Jak je nejlépe přestát? Foto: Profimedia.cz

Článek

Nebezpečnému přehřívání zabráníme dostatečným chlazením. Kromě studené sprchy se nabízí běžecká TRIKA se speciálním vnitřním kovovým potiskem, jenž pomůže s odvodem tepla.

♦ Triko Adidas Supernova Climachill - běh s klimatizací za krkem

Ochlazovat nejvhodnější partie ‒ hlavu a krk ‒ pomohou speciální CHLADIVÉ ŠÁTKY.

♦ Zchlaďte hlavy s funkčními šátky

A z podobného materiálu jsou na trhu dokonce také CHLADIVÉ RUKÁVY.

♦ Buďte cool s rukávy N-rit Coolet 2

Foto: René Kujan, Sport.cz

Rukávy N-rit Coolet 2: Nesklouznou.Foto: René Kujan, Sport.cz

Samotnou hlavu je pak dobré zakrýt před přímým oslněním nějakou vhodnou ČEPICÍ.♦ Vyběhněte s královnou kšiltovek Nike Run Mesh Daybreak

Foto: René Kujan, Sport.cz

Kšiltovka Nike Run Mesh Daybreak: Prudce funkční a slušivá.Foto: René Kujan, Sport.cz

V době zvýšených teplot se běžci také více potí. To přináší zvýšené nároky na správnou hydrataci. Jak té můžeme napomáhat? Třeba vhodnou příruční sportovní LAHVÍ, nebo hned celým HYDRATAČNÍM SYSTÉMEM ukrytým v batohu.

♦ Láhev a kalíšek HydraPak SoftFlask a SpeedCup ‒ hydratace nikdy nebyla měkčí

♦ Běžecký batoh/vesta Osprey Duro 6 ‒ vyběhněte ve vysoké kvalitě za rozumnou cenu

♦ Běžecký batoh/vesta CamelBak Ultra 10 ‒ s velbloudem až na konec světa

Foto: René Kujan , Sport.cz

Nové hydratační pomůcky od Hydrapaku.Foto: René Kujan , Sport.cz

Pokud by vás na delší běžecké výpravě přepadl nedostatek tekutin, s lehoučkým FILTREM NA VODU můžete bez obav využít i přírodní zdroje.♦ Vodní filtr Sawyer Mini ‒ malý pomocník mocné síly pro běhavé dobrodruhy

V době zvýšeného slunečního záření bychom měli dbát také zvýšené ochrany našich očí. Na rozpálené běžecké stezky se vybavíme co nejtmavšími BRÝLEMI.

♦ Sportovní brýle Wiley X Enzo ‒ Ferrari pro vaše oči

Škodlivé UV-záření ale proniká i skrze mraky. To přijdou ke slovu brýle světlejší.

♦ Brýle Saber Advanced ‒ zkuste neprůstřelné pohodlí a variabilitu

A jestli se nechcete neustále zaobírat děním na letní obloze, můžete nasadit brýle, jejichž skla se sama přizpůsobí intenzitě osvětlení.

♦ Sluneční brýle Gravity se samozatmavovacími skly ‒ skutečný přítel dobrodružného běžce

Foto: archiv autora, Sport.cz

Sluneční brýle Wiley X Gravity - přizpůsobí se intenzitě slunečního svitu.Foto: archiv autora, Sport.cz

Kdyby ani to všechno nestačilo, můžete si pot z čela otírat prudce FUNKČNÍM RUČNÍKEM.♦ N-rit Super Light Towel ‒ malý, ale šikovný

Reklama

  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •