Hlavní obsah

Návrat Plzně na trávník: dezinfekce míčů i nohejbal. Hráče budeme muset krotit, říká Guľa

20. 4. 2020 16:13

Konečně hřiště! Po pěti týdnech běhání po lese se fotbalisté Plzně sešli v pondělí ke společnému tréninku. Uskutečnil se v malých skupinkách, za přísných hygienických nařízení, která zahrnují i dezinfekci pomůcek včetně míčů. „Hodně nás těší, že můžeme znovu trénovat. Sice po skupinách, ale i za to jsme rádi," citoval klubový web trenéra Adriana Guľu.

Foto: FCVP

Trenér Adrian Guľa při prvním společném tréninku Plzně po "koronavirové" přestávce.Foto: FCVP

Článek
Fotogalerie

V jedenáct hodin se přes měsíc osiřelý areál v Luční probudil znovu k životu. Na každé ze tří travnatých ploch se prohánělo sedm viktoriánů, umělou trávu obsadili brankáři. U každého hřiště byly nachystány nádoby s dezinfekcí, s výrazným odstupem měli hráči nachystané i vlastní láhve na pití. Každou skupinu měl na povel jeden člen trenérského štábu.

„Vycházíme z pravidel, která jsou daná. Obrovskou výhodou je náš tréninkový areál, kde máme dostatečný počet skvěle připravených trávníků. Řešili jsme celý trénink do detailů, aby hráči byli vždy v požadovaném rozestupu, aby se neshlukovali a nebyl tam kontakt," vysvětloval Guľa.

Jakou tréninkovou náplň zvolil? Po úvodní, zahřívací části, se hráči ve dvojicích zahráli nohejbal. Následovala přihrávková cvičení. „Na závěr nechyběla i emoční část se střeleckými cvičeními a samozřejmě i nějaká cvičení na fyzickou stránku," dodal 44letý trenér.

Moc dobře uvědomuje, že po dlouhé pauze bez míče musí zátěž zvyšovat citlivě. „Kluci splnili všechny běžecké úkoly. Nicméně podstatné pro mě je přenést to na hřiště, což je jiný specifický pohyb, s jiným těžištěm. Musíme být obezřetní a hlídat případné svalové odezvy, aby se nikdo nezranil," podotkl Guľa.

V dalších dnech hodlá rozdělit mužstvo do skupin i podle pozic. „Obranná formace, útočná, možnost je rozdělit skupiny i vertikálně. Hráči mají chuť, je to na nich vidět, možná je budeme muset i trochu krotit," podotkl s úsměvem slovenský kouč.

Reklama

Sdílejte článek
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     

Souhrn:

2021/22

Souhrn z výsledků:
Včera základní část - 13. kolo Bohemians 1905 Bohemians Praha 1905 - MFD OKD Karviná Karviná Bohemians 1905 - Karviná 3 : 0
20211201T18 : 00:00+0000
Bohemians 1905 vs. Karviná
Bohemians 1905 vs. Karviná
Bohemians 1905
Karviná
28.11.2021 základní část - 16. kolo Sparta AC Sparta Praha - FC Slovan Liberec Liberec Sparta - Liberec 2 : 1
20211128T18 : 00:00+0000
Sparta vs. Liberec
Sparta vs. Liberec
Sparta
Liberec
28.11.2021 základní část - 16. kolo Slavia SK Slavia Praha - FK Teplice Teplice Slavia - Teplice 3 : 0
20211128T15 : 00:00+0000
Slavia vs. Teplice
Slavia vs. Teplice
Slavia
Teplice
28.11.2021 základní část - 16. kolo Jablonec FK Jablonec - FK Mladá Boleslav Ml. Boleslav Jablonec - Ml. Boleslav 0 : 1
20211128T15 : 00:00+0000
Jablonec vs. Ml. Boleslav
Jablonec vs. Ml. Boleslav
Jablonec
Ml. Boleslav
28.11.2021 základní část - 16. kolo Hradec FC Hradec Králové - MFD OKD Karviná Karviná Hradec - Karviná 1 : 0
20211128T15 : 00:00+0000
Hradec vs. Karviná
Hradec vs. Karviná
Hradec
Karviná
27.11.2021 základní část - 16. kolo Plzeň FC Viktoria Plzeň - Bohemians Praha 1905 Bohemians 1905 Plzeň - Bohemians 1905 6 : 0
20211127T18 : 00:00+0000
Plzeň vs. Bohemians 1905
Plzeň vs. Bohemians 1905
Plzeň
Bohemians 1905
27.11.2021 základní část - 16. kolo Zlín Fastav Zlín - FC Baník Ostrava Ostrava Zlín - Ostrava 2 : 2
20211127T15 : 00:00+0000
Zlín vs. Ostrava
Zlín vs. Ostrava
Zlín
Ostrava
27.11.2021 základní část - 16. kolo Pardubice FK Pardubice - SK Sigma Olomouc Olomouc Pardubice - Olomouc 1 : 5
20211127T15 : 00:00+0000
Pardubice vs. Olomouc
Pardubice vs. Olomouc
Pardubice
Olomouc

Souhrn z tabulek:
Pořadí Poř. Tým Z V R P Skóre Body
1 Slavia Slavia 16 13 2 1 45 : 11 41
2 Plzeň Plzeň 16 12 2 2 31 : 12 38
3 Sparta Sparta 16 11 3 2 38 : 20 36
4 Slovácko Slovácko 16 11 2 3 33 : 17 35
5 Ostrava Ostrava 16 8 5 3 31 : 21 29
6 Hradec Hradec 16 6 6 4 22 : 22 24
7 Ml. Boleslav Ml. Boleslav 16 7 2 7 26 : 23 23
8 Olomouc Olomouc 16 5 6 5 29 : 24 21
9 Budějovice Budějovice 16 6 3 7 23 : 25 21
10 Liberec Liberec 16 6 2 8 16 : 23 20
11 Bohemians 1905 Bohemians 1905 16 5 3 8 24 : 35 18
12 Zlín Zlín 16 4 3 9 19 : 31 15
13 Jablonec Jablonec 16 2 7 7 11 : 29 13
14 Pardubice Pardubice 16 2 5 9 19 : 35 11
15 Karviná Karviná 16 0 5 11 14 : 31 5
16 Teplice Teplice 16 1 2 13 13 : 35 5
Souhrn z kalendáře:
4.12. 15 : 00 základní část - 17. kolo Karviná MFD OKD Karviná - AC Sparta Praha Sparta TV Tipsport Karviná - Sparta Vsadit
20211204T15 : 00:00+0000
Karviná vs. Sparta
Karviná vs. Sparta
Karviná
Sparta
4.12. 15 : 00 základní část - 17. kolo Liberec FC Slovan Liberec - FC Hradec Králové Hradec TV Tipsport Liberec - Hradec Vsadit
20211204T15 : 00:00+0000
Liberec vs. Hradec
Liberec vs. Hradec
Liberec
Hradec
4.12. 15 : 00 základní část - 17. kolo Teplice FK Teplice - Fastav Zlín Zlín TV Tipsport Teplice - Zlín Vsadit
20211204T15 : 00:00+0000
Teplice vs. Zlín
Teplice vs. Zlín
Teplice
Zlín
4.12. 18 : 00 základní část - 17. kolo Olomouc SK Sigma Olomouc - SK Slavia Praha Slavia TV Tipsport Olomouc - Slavia Vsadit
20211204T18 : 00:00+0000
Olomouc vs. Slavia
Olomouc vs. Slavia
Olomouc
Slavia
5.12. 15 : 00 základní část - 17. kolo Bohemians 1905 Bohemians Praha 1905 - FK Jablonec Jablonec TV Tipsport Bohemians 1905 - Jablonec Vsadit
20211205T15 : 00:00+0000
Bohemians 1905 vs. Jablonec
Bohemians 1905 vs. Jablonec
Bohemians 1905
Jablonec
5.12. 15 : 00 základní část - 17. kolo Ml. Boleslav FK Mladá Boleslav - FK Pardubice Pardubice TV Tipsport Ml. Boleslav - Pardubice Vsadit
20211205T15 : 00:00+0000
Ml. Boleslav vs. Pardubice
Ml. Boleslav vs. Pardubice
Ml. Boleslav
Pardubice
5.12. 15 : 00 základní část - 17. kolo Ostrava FC Baník Ostrava - SK Dynamo České Budějovice Budějovice TV Tipsport Ostrava - Budějovice Vsadit
20211205T15 : 00:00+0000
Ostrava vs. Budějovice
Ostrava vs. Budějovice
Ostrava
Budějovice
5.12. 18 : 00 základní část - 17. kolo Slovácko 1. FC Slovácko - FC Viktoria Plzeň Plzeň TV Tipsport Slovácko - Plzeň Vsadit
20211205T18 : 00:00+0000
Slovácko vs. Plzeň
Slovácko vs. Plzeň
Slovácko
Plzeň