Rubriky:

Odjinud

Snowboardistku Pančochovou baví pomalu trvající stres

3. ledna 2016 09:07 - Praha

Kvůli dřívějšímu zranění ubrala na tempu a ani v této sezóně to se závoděním přehánět nebude. „Chystám se na pár startů X-Games, máme i světový šampionát v Číně. To jsou vrcholy sezóny,“ prozrazuje snowboardistka Šárka Pančochová, vicemistryně světa 2011 ve slopestylu. „Ještě nebudu jezdit tolik závodů, pak už bude předolympijská sezóna, hrozně to letí. Chtěla bych jet sedm až deset závodů." K dobré kondici jí pomáhá i běh.

 

Svaz lyžařů České republiky

Stačí si přidat Běhání na Seznam.cz a neuteče vám žádný zajímavý článek.
Přidat na Seznam.cz

Běháte v rámci přípravy hodně?

V poslední době docela jo. Zabere totiž relativně krátký čas a přitom dobře odtrénuju. Prostě udělám to svoje kardio za celkem krátkou dobu. Snažím se běhat hlavně po lesních cestách, což je příjemné. Trochu se vyvětrám.

Dáváte si do těla?

Většinou jdu jen tak na půl hodinky proběhnout, což představuje asi pět kilometrů.

Baví vás to?

Docela ano, i když se musím přiznat, že víc než běhání mě baví kolo. Je i lepší na kolena.

Mnoho neatletických sportovců říká, že běh je nuda.

Nooo, možná to trochu nuda je. (smích). Třeba na kole se pořád něco děje – jedete z kopce, je to akčnější. Na běhu v terénu mi zase přijde dobré, že je to tak trochu i stabilizační sport. Sem tam nějaký šutřík, že jo.

Závodíte někdy?

Běžela jsem už Wings for Life – vypustí za vámi auto a záleží na tom, kdo jak daleko doběhne. Je to charitativní akce, peníze jdou pro lidi s různým typem tělesného postižení.

Nechala byste se zlákat třeba na Velkou Kunratickou?

Naposledy jsem ji běžela na základní škole. Myslím, že to bylo v deváté třídě. Teď už se ale fakt nesnažím běhat závody.

Raději „běháte" po skalách, že?

Jo, léto bylo super. Snažila jsem se co nejvíc kempovat. Makám i v posilovně, ale když je venku teplo, tak radši dělám sporty, při kterých posiluju venku, jako kolo, lezení. Abych tělo hodila do balancu, protože snowboarding je do určitě míry jednostranný sport a ty tři letní měsíce mi hrozně pomůžou, když si můžu dělat jiné sporty.

Co bylo nejzajímavější?

Super bylo noční lezení s čelovkou. Baví mě na tom i ta psychická stránka. Oproti snowboardingu je to pomalu trvající stres. Když je ta cesta fakt těžká, existuje možnost, že spadneš z velké výšky a zraníš se. Trvá docela dlouho, než si rozmyslíš, kudy polezeš.

Markéta Lyachová, Sport.cz

Zrušit


Časová osa: Odjinud

Filtr článků - Odjinud


Kalendář akcí

Kdykoliv prosinec leden 2018 únor 2018 březen 2018 duben 2018 květen 2018 červen 2018 červenec 2018 srpen 2018 září 2018 říjen 2018 listopad 2018 Všechny typy závodu Méně než 10 km 10km – půlmaraton Půlmaraton – maraton Více než maraton Všechny kraje Praha Jihočeský kraj Jihomoravský kraj Karlovarský kraj Královéhradecký kraj Liberecký kraj Moravskoslezský kraj Olomoucký kraj Pardubický kraj Plzeňský kraj Středočeský kraj Ústecký kraj Kraj Vysočina Zlínský kraj
Nenalezena žádná událost
-

Místo startu:

Mapa

Čas startu:

Startovné:

Tratě:

Poznámka:

Oficiální stránky

Další akce