Článek
Stala se první Britkou, která dokázala běžet maratón pod dvě a půl hodiny. Byla nejstarší ženou, která ve 44 letech a 195 dnech opanovala distanci 42 kilometrů. Jednou ale musela s aktivním běháním skončit, věk nezastavíte. Stalo se tak před třemi lety.
„Ale pořád chodím běhat tři míle, ale jak člověk stárne - protože já jsem stará. Nezvednu tolik nohy, měla jsem také pád na nerovném chodníku, takže chodím do posilovny na pás a na kolo. Myslím, že když běháte celý život, stále se chcete cítit fit," svěřila se legendární běžkyně pro theguardian.com.
Kolik mil jste týdně běhala, když jste byla na vrcholu kariéry?
Mezi sedmdesáti a devadesáti, nechtěla jsem jít přes sto.
Když se vás lidé zeptají na tréninkovou radu, co jim řeknete?
Odkážu je na manžela (smích). On stále trénuje pár žen maratónek.
V minulém století neexistovaly sporttestery, používala jste hodinky při běhání?
Nikdy.
A co hudba?
Ne, nikdy.
Co jste prožívala, na co myslela, když jste běhala?
V Tokiu při rozhovoru po závodě se mě zeptali: „Užívala jste si památky Tokia?" Já odpověděla. „Neviděla jsem žádnou z nich. Jenom se koncentruju tak moc na to, co se děje okolo, co já dělám, jak dostávám pití, nic okolo, nemyslím na nic jiného."
Co je nejlepší na běhání?
Samozřejmě dosažení něčeho na jakékoli úrovni a být u toho šťastný.
Dříve ženy nemohly běhat delší závody. Lidé to už dnes patrně ani nevědí, že?
Ano. Ženský maratón byl na olympiádě poprvé v roce 1984 v Los Angeles. Maratón byl součástí olympiády velmi rychle.
Co je nejhorší na běhu, pokud jste měla například špatný trénink, nebo něco nevyšlo?
Jak motivovat sama sebe, když je zima, mokro, ponuré ráno. Díváte se dopředu a doufáte, že toho dosáhnete. Víte, že máte na to, tak to děláte.
Co jste snídala ráno před závodem?
Toust s medem, několik kousků toustu.
Ve vaší době se nepoužívaly gely pro příjem energie, co jste třeba pila?
Jen vodu. Používala jsem kousek citrónu ve vodě. Poté jsem užívala také želé. To jsem jedla hodně před závodem.
A co po závodě?
Čokoládu, hodně čokolády. Jedli jsme také tyčinky Mars. Stále miluju čokoládu.
Pokud slyšíte dvě běžecká jména - Mo Farah (střední a dlouhé tratě) nebo Usain Bolt (sprinter). Kdo je lepší?
Oba. Usain přinesl něco do sprintu. Sledujte ho, jeho styl je skvělý. Mo, toho znám od jeho mladých let. Sledovala jsem jeho kariéru, je hezké vidět, co udělal.
Kdo je podle vás nejlepší běžkyně v historii?
Ach. Samozřejmě se můžeme podívat na Paulu Radcliffovou, ona má výsledky. Když jsem začínala s atletikou, dívala jsem se na Diane Leatherovou. První žena, která dala míli pod pět minut.
